La OMS a finales de los años 90 para sustituir el concepto de “envejecimiento saludable”. define el nuevo concepto “Envejecimiento Activo”. El mismo, se sustenta en el reconocimiento de los Derechos Humanos de las Personas Mayores y en Los Principios de las Naciones Unidas en favor de las personas de edad.
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El término sarcopenia, acuñado por Rosenberg para describir el proceso relacionado con el envejecimiento, se constituyó como neologismo a partir de las palabras griegas sarcos (“carne”) y penia (“pérdida”). Dinapenia: pérdida de fuerza muscular que puede preceder a la sarcopenia o ser consecuencia de la misma.
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Cada año nos visitan los alumnos de nivel secundario, del Colegio Logosófico González Pecotche, con el fin de generar un espacio de encuentro intergeneracional, que promueva los vinculos, la transmisicon de cultura y el difrute por la musica, el juego y el momento compartido.
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La tercera edad es una etapa en la que se enfrentan cambios a nivel físico, social y emocional. Pero es importante derribar el mito de que el envejecimiento no puede ser positivo y saludable. Ya que se ha demostrado que las actividades recreativas en la vejez brindan grandes beneficios, desde una disminución de los niveles de dolencia y medicación hasta un fortalecimiento de los vínculos sociales y la autoestima.
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